「わからない」という思いから身体が固まる時


自分が何かを学んでいたり、レッスンで生徒さんが学んでいる時に起きる様々な

「わからない」という思いや感覚。


以前、「わからない」という事が起きる時についてこちらに書きましたが

何か自分が理解できない、どうしたらいいかわからないと思った時に

何がわからないのかな、と自分にスムーズに問いかけができるときはいいのですが

私自身によく起きていた(今もまだあります)ことから気が付いたのは



わからない

わからない自分はダメ、あの知識がない自分はまだまだ不足があると思ってしまう

身体が固まり、どうしようと不安になったり焦ったりする

楽譜を読んだりピアノを弾くという動きがしにくくなり違和感を感じる


ということが起きていたのではないかと思っています。

(わからない以外にも、できない、という思いがある時にも身体が固まることがあります)


このことは原始反射の「モロー反射」に関係していて、不安や恐れを感じた時に身体をお固めて自分の身を守ろうとする反射なのですが


まず身体が固まった時に気付き、その前に起きていた自分の思考に気付く。


その気付きは自分の心と身体を緩めることに繋がり、心地良い状態で練習を重ねていけるようになっていきます。


今日もお読み下さりありがとうございました(*^_^*)


原始反射統合セッションでは、身体をより緩めることに繋がるエクササイズ、反射によってはクリスタルと音叉の波動調整を行います。

人数限定で、ヴェーディック占星術 原始反射ミニ・リーディングをいたします。


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Basic+α

*………………………………………………………*    Basic   「わたし」が表現する          +α  「わたし」を表現する *………………………………………………………* ご覧いただきありがとうございます。 私は普段音関係の仕事をメインにしています。 ある時、こんなデザインのピアスを着けたい、とふと思いついたのがきっかけでアクセサリーを作り始めました。 音楽もアクセサリーも、「わたし」の表現を日々追求しています。 Basic+αでは、ご自身の本音、本質に気付くきっかけになれるような、そして装いのちょっとしたアクセントになるようなシンプル+αをモットーに、アクセサリーを製作しています。 2019年より、私が小さい頃から共にしてきた音の世界とアクセサリーをコラボさせた、インスピレーショナル・アクセサリーの製作も始めました。 そして2020年9月から、希望される方に今あなたが必要と感じる音の波動(ソルフェジオ周波数6音のうち1音)を乗せてお届けいたします。(有料オプション、アクセサリーご注文時にオプションも合わせてご注文下さい) ご注文時に、今ふと思い浮かぶキーワードと気になるソルフェジオ周波数の音を1音お送り下さい。 (ご注文時にソルフェジオ周波数を聴ける動画のリンクをお送りいたします) そこから読み取ったものを乗せてお送りいたします。 必要があれば簡単なメッセージもお伝えいたします。 あなた様の本音に気付くきっかけになれますよう、そして本来の美しさにそっとより添えますように。 ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・ ☆オーダーメイドは基本的に不可とさせて頂いてますが、可能な場合もございますのでご相談下さい。 ☆天然石を使っておりますので、小さな傷、インクルージョン(内包物)があるものもございます。ご了承下さい。 ☆すべてのアクセサリーは出荷前にMIエンジェルチューナーにて浄化しております。 ☆ご希望される方には、アクセサリーの浄化に使える音を動画でお送りいたしますのでご注文時にお知らせ下さい。

iichi(いいち)

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Basic+α

「わたし」が表現する 「わたし」を表現する ご訪問ありがとうございます。 「いま」の自分でいい 私らしくあることが大切 ということの 「本当の意味」に気付いてみませんか? その気付きは「自分にとって本物の表現」に反映されます。 表現したい思いに気付き、 楽しみながらピアノを弾けますように。 そんな気持ちを込めて、音を通して今まで経験してきた事を お伝えしていきます。